2021年4月20日下午，在我校B教学楼102室，开展了心理委员的第5次培训，2017-2020级班级心理委员参加了培训。
能量工坊的邹文华老师负责主讲，他主要讲述了四点内容：1.认识焦虑症和焦虑情绪；2.心理委员可以做什么？3.处理情绪的几种方法。重点阐述了处理情绪的几个方法，并带着大家一起练习，学习情绪处理的技术，同时也帮助大家去处理期中考试的焦虑感。
通过学习，学生对焦虑症和焦虑情绪有了初步的认识，并学习了处理情绪的几种方法。心理委员们认真听讲，积极互动，取得了预期的效果。(图/文 邹文华)
